健康从心开始，用“心”呵护心灵健康 ——17营销2班心理健康主题班会
发布时间：2018-05-31
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为了让同学们了解心理健康知识，培养健康良好的心理，2018年5月27日在14208课室开展“关于大学生心理健康知识教育”的主题班会。
这次的主题班会由我班宣传委员陈家欣同学主持。首先，陈家欣同学以案例的方式提出了心理健康问题的重要性，随后组织同学们进行了关于心理的几个小测试，同学们纷纷踊跃参与回答。在测试的过程中，发现了不少的问题，有部分的同学存在心理亚健康的问题，需要进行相应的调适与调整。心理健康对于一个人的健康成长是非常重要的，需要生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
主题班会现场
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，可能就会造成心理上的障碍。我们不能忽视心理健康存在的问题，当然也无须感到恐慌，只要我们掌握正确的调适方法，每天保持乐观积极的心态，就能保持健康的心理状态。
虽然主题班会结束了，但对于同学们的心理健康问题不能忽视，心理健康教育的目标在于使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，所以注重心理健康的工作仍将继续！
