“5•25心理健康” 主题班会在各班召开

广东南方职业学院工商管理系在１４栋教学楼以班级为单位，各班举办了《５·２５心理健康》主题班会。大学生是一个特殊群体，他们承载着社会和家庭的较高期望值，自我定位高，成才欲望强，但心智发展尚未成熟、稳定。社会、家庭、学习和就业问题，自身发展压力普遍加大，自身心理素质面临严峻挑战。为了提高大学生的心理素质，广东南方职业学院工商管理系于2015年5月24日晚上各班召开了“5•25心理健康”主题班会。主题班会形式丰富多彩：老师以亲身经历在讲台上给同学们讲例子，谈感受；学生干部制作ＰＰＴ给同学们播放视频让大家深受启发。

5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

大学生的心理虽然尚未完全成熟和定型，但可塑性很强，只要方法得当，良好的心理素质完全可以凭借自身的努力而形成的。总的来说，很多大学生的心理问题并不是由于一个单独的原因导致的，而是各种因素综合作用的结果。所以定期的心理健康教育，正确地疏导大学生的心理压力是可以有效地提高大学生的心理素质的。

通过这个主题班会，老师和同学们的交流互动，能让同学们认识到同学之间友谊可贵，感受和谐的美好；增进彼此了解，促进感情，加强班级凝聚力；让同学们走出交友的误区，学会沟通交流的技巧；让思想得到升华，保持乐观积极的心态，健康快乐地生活。

希望在今后的日子里，同学们构建团结协作的班集体，传递正能量，共建和谐健康的未来。   （图、文/工商系）